Gestion de la peur et des émotions en balade avec son chien
La promenade du chien fait parti de ses besoins fondamentaux.
En effet, elle couvre le besoin d'exploration, au cours duquel le chien va apprendre à analyser son environnement et appréhender les peurs éventuelles. Elle participe à la dépense physique mais surtout mentale. En effet, au cours d'une promenade le chien va se servir de son flair. Il est important de savoir que renifler fait baisser son rythme cardiaque et du coup, favorise la détente
La balade participe donc au bien-être et à l'équilibre émotionnel du chien.
Ainsi, elle doit avoir lieu tous les jours (même s'il pleut...)
La balade est également un moment privilégié de partage où l'on profite généralement l'un de l'autre. De ce fait, si l'humain ou le chien en balade ne se sent pas bien, la balade se montrera inefficace, ce qui peut se traduire par l'apparition de comportements gênants.
Vos balades à vous sont devenues un calvaire.
Vous vous sentez en insécurité permanente quand vous vous promenez avec votre chien. Vous êtes en hyper-vigilance et vous passez votre temps à tout observer autour de vous. Vous évitez les endroits que vous affectionniez, vous avez renoncé à faire des promenades avec des amis. Il vous arrive de vous sentir seul face à cette émotion.
Votre angoisse est tellement grande que vous contrôler tous les mouvements de votre compagnon.
Vous avez perdu l'envie promener votre chien ou vous vous forcez mais vous vous sentez vraiment mal.
NE VOUS INQUIETEZ PAS JE SUIS LA POUR VOUS AIDER !
Par où commencer ?
Nous commençons par un premier rendez-vous où nous ferons le bilan de votre situation.
Au cours de ce bilan, nous aborderons les origines de votre peur si vous les connaissez (si vous ne les connaissez pas, on cherchera ensemble au cours d'une séance de travail), l'impact que cela a sur votre quotidien et sur la relation avec votre chien.
Ensuite je vous explique le déroulement du travail que nous allons entreprendre.
Contenu de l'accompagnement
Dans mon travail sur la gestion des peurs et des émotions, voici comment cela s'organise :
- 1 séance dédiée au rééquilibrage énergétique
- 4 séances de Reiki sur le travail de la peur.
Une séance de Reiki dure entre 45 min et 1h.
Il est possible que si votre problématique est installée depuis très longtemps, des séances supplémentaires soient nécessaires. Nous définirons cela lors du bilan.
- 1 séance d'1h en extérieur sur la gestion du matériel de balade
- 1 séance d'1h de pratique en forêt
- 1 séance d'1h de pratique en ville
Si vous ne vous sentez pas encore prêt, nous pouvons agrémenter le travail par des balades coachées dans lesquelles vous pourrez vous appuyer sur moi dans la gestion votre balade.